Célmeghatározó munkafüzet a futók számára – Ingyenes nyomtatható PDF. Tegye ezt a legjobb futó évet ezzel a tervezővel.
A futók célmeghatározó tervezője magában foglalja a következőket:
A 3 legjobb góllemez
Fő céllap/ mini-célok
Havi tervező
Heti tervező
A 2020 -as fontos dátumok
Hála munkalap
Akadályok és leckék munkalap
Kattintson ide, hogy megkapja az ingyenes nyomtatható munkafüzetet, és kezdje el a célok kitűzését és üldözését!
A legfrissebb videóim
A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
Nincs rettegés a nők számára. Az Athleta Hiit It 9 új áttekintése az Inseam rövidnadrágban.
További videók
0 másodperc 8 perc, 21 másodperc
Következö
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Élő
00:00
08:21
08:21
Fókuszáljon, és azonosítsa a legfontosabb célokat.
Ezután válasszon egyet az elsődleges prioritás kialakításához.
Tervezze meg képzését és ütemezését.
Vegye figyelembe azokat a kritikus dátumokat, amelyek befolyásolhatják az edzést / életét / egészségét / szorongását / ütemtervét / stb.
Maradjon a nyomon, hogy elismerje a kihívásokat és tanulja meg őket.
Légy hálás és pozitív! Használja a „Ez nagyszerű” oldalt annak felsorolására, amiért hálás vagy, és néhány pozitív kijelentés, hogy emlékeztesse magát, miért vagytok.
Kattintson ide a munkafüzet megszerzéséhez:
Kiváló dolgokat is megtehetsz – de meg kell mutatnia és meg kell tennie a munkát.
Ha 2020 -ra van fitnesz célja – szerezze be most az ingyenes munkafüzetet!
Küldje el nekem a munkafüzetet
3sav
A megosztás törődés!
3
Csap
Ossza meg
Csipog
Ossza meg
Posta
Ossza meg