Tetszik az összes cselekedetem, hogy soha nem küldtem el! Szórakoztató vagy játszani, valamikor valódi életben kell tennünk

Ma reggel egy kis pihenőnapos körülményem volt, és sokáig töltöttem állóképességet, és nyújtottam, miközben felzárkóztam a Duggars -hoz.
A legfrissebb videóim

Maratoni edzés 1. napja

További videók

0 másodperc 3 perc, 12 másodperc

Következö
A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
08:21

Élő
00:00
08:21
03:12

(forrás)

Mivel kinyitottam egy hatalmas doboz tököt a sütőtök pite chia pudinghoz, hittem egy ízletes reggelit vagy snacket, amelyet a maradékkal készíthetek. Megértem, hogy a „Pumpkin Roll” név felidézheti a krémsajt -fagyos tekercselt bolyhos sütemény képeit, valamint ez nem ilyen típusú élvezet.

Ezek a tök tekercsek egészséges, hihetetlenül egyszerű választásuk a sütőtök, valamint az étkezéshez is (anélkül, hogy valóban bármilyen típusú sütemény lenne).

Egészséges tök tekercsek

Pumpkin tekercs töltése: 1 ék kuncogó tehén, 2 TB tök, 1 csomag -stevia, valamint nagyszerű sütőtökpite fűszer. Keverd össze.

Töltse fel a tölteléket egy meleg Toufayan csomagoláson (melegítsen mikrohullámú sütőben néhány másodpercig, amíg a csomagolás rugalmas). Ezek sokkal jobbak, mint a tortillák, mivel rágóbbak, és sokkal jobb textúrájúak.

Tekerje fel, és permetezzük kókuszdióolajjal vagy permetező vajjal, valamint szórjuk meg Stevia -val (vagy cukorral), valamint a tök pite fűszerrel. Élvezd!

Ha egy legendás sütőtökhenger hangulatában van, ellenőrizze az Eat Online Run Pumpkin Roll -ot – szem előtt tartom, hogy elárasztom, amikor véglegesen közzétette róla. Még mindig nem tettem meg, mivel lusta vagyok …

KÉRDÉS: Mi az ideális ideális TV -műsor?

Úgy érzem, hogy nincs sok nagyszerű…

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Ossza meg

Csipog

Csap

Ossza meg

Posta

Ossza meg

Folytassa ezeket a következőket:

Egyszerű dátum Shake recept

Egyszerű dátum Shake recept

Kaliforniai dátum Shake recept egészséges frissítése! A hagyományos kaliforniai dátum egyszerű és könnyű változata a Palm Spri közelében található

5 Gyors és egészséges turmix receptek joghurttal (nincs szükség fehérjeporra)

5 Gyors és egészséges turmix receptek joghurttal (nincs szükség fehérjeporra)

Hét a turmix receptek a joghurttal. 5 Egészséges turmix receptek Protien, joghurttal nincs fehérjepor étkezés előkészítés

Tök pite fehérje rázó recept

Tök pite fehérje rázó recept

Egészséges tök pite fehérje smoothie recept konzerv tökkel, joghurttal, valamint tök pite fűszerrel. It’s a incredibly simple as well as del

Pontosan hogyan készítsünk egy sokkal jobb tál gabonaféléket- egészséges reggeli tippeket!

Pontosan hogyan készítsünk egy sokkal jobb tál gabonaféléket- egészséges reggeli tippeket!

Pontosan hogyan készítsünk egy egészségesebb tál gabonafélét. Készítsen egy gyors reggelit, amely kiválóan alkalmas az Ön számára, és tele van az ebédig, amíg a TH -val ebédel

6 healthy protein packed Snack Box Ideas

6 healthy protein packed Snack Box Ideas

A healthy as well as simple roundup of 6 different methods to diy your own protein snack boxes! Make this part of your meal prep rou

A legjobb egészséges Trader Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztásA legjobb egészséges Trader Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás

A legjobb egészséges kereskedő Joes Pumpkin Foods. Vizsgálja meg a TJ -khez hasonló szezonális ételek ezt a kerekét

⚡ Shareaholic által