, Figyelembe véve, hogy a késő „ebéd” reggelit ettem egy alma volt…
És az egyik ilyen fehérjebár, amiről mindenki kérdezte. Oké, nem mindenki elegendő embernek, hogy megéri a dobozt megmutatni.
A legfrissebb videóim
5 perces futás melegítse fel a
Gyorsan melegítse fel a futók számára. 5 perc futás a melegítés előtt. Pontosan hogyan lehet felkészülni a futásra. ötletek arról, hogy mit kell tenni a futás előtt
További videók
0 másodperc 5 perc, 34 másodperc
Következö
A podcast összefoglalja augusztus 6 -tól
07:26
Élő
00:00
08:21
05:34
Hasonlóképpen hoztam magukkal néhány csecsemő sárgarépát snack -hez a vásárlási kirándulásom során. Sajnos a sárgarépa kissé megkóstolta. Ráadásul a vásárlási utazásom kudarcot vallott. Ben egy bizonyos célkitűzést küldött nekem tesó karácsonyi ajándékáért, és nem tudtam felfedezni.
Itt van, ahol a nem szabadonnyezetek kellemetlenek lesznek az Ön számára. A másik hétvégén eltörtem a töltést vagy a fogom egy részét, vagy valami Las Vegas -ban. Feltételezem, hogy ez azt jelzi, hogy nagyszerű utazás volt?
Különben is, most, amikor ételt eszem, elakad, és azonnal fogva kell lennem. Még akkor is, Juventus Mez ha ez az autóban van.
Megértem, hogy annyira meglepett, hogy időt szántam arra, hogy valóban beállítsam a fényképezőgép időzítőjét, és készítsen egy fényképet a fogselyemről vezetés közben, hogy az igazság, hogy a fenti fotó undorító, nem számít annyira. Igazam van?
Aztán eltévedtem. Annak ellenére, hogy kaliforniai lány vagyok, új vagyok az Orange megyében. Csak egy hónapig foglalkoztam Bennel, mielőtt egy évre áthelyeztük Marylandbe. Őrület.
Tehát igen, újra eltévedtem. Ugyanakkor felfedeztem egy új sétát / futó utat, és áthúztam, hogy ellenőrizzem. 20 perces sétát tettem, hogy megnézhessem az utat, és rendben legyenek a gondolataim. Szeretet.
Egy gyors utazás után, hogy visszatérjen a Target -hez, vacsoráztam. Éhes voltam, FC Tokyo Mez ami kellemetlen, de nem a világ vége.
Készítettem egy hatalmas ol ‘Veggie -t, valamint a tojássütést, amelynek tetején ff cheddar volt, amely a fentieknél a fenti célponton volt eladásra.
Egy almás morzsás vitatop néhány szénhidrát-korot adott az étkezéshez, ez jó volt!
De még mindig éhes voltam, ezért elmentem egy darab kenyeret kapni PB -vel, valamint néhányat, hogy mennyire kezeltem a PB fedett kés csökkentését, valamint a lábamat a padlóra! Lehurrogás. Lehet, hogy még nem használom ezeket a nadrágokat. Csak telefonálj nekem „mogyoróvaj nadrágot”.
Ben -t spenótt „quiche” -re készítettem vacsorára is! Használtam a Caitlin receptjét, és csak megkóstoltam = finom.
Remélem, Bennek tetszik, mivel ez lesz az új ételem. Hihetetlenül könnyű volt, csak megolvasztott fagyasztott spenót a mikrohullámú sütőben, kiszorította a vizet, majd 5 súrolt tojással és 2 csésze aprított cheddarral keveri össze. Váltásaim: Használtam egy pitekéregt – igen, mint egy édes, desszertkéreg, valamint teljesen működött! Használtam a cheddarot, nem pedig a mexikói keveréket. Nem használtam hagymát vagy pekándiót, mivel nem volt velük.
Körülbelül 30 percig sültem 350 -nél, valamint szilárd volt, és elkezdtem elhúzni a fóliát.
Oké, sokkal jobb, ha módosítom ebből a nadrágból, mielőtt mindenhol PB -t kapnék …
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezeket a következőket:
lehetetlen teriyaki tálak – a verseny előtti recept
lehetetlen teriyaki tálak – a verseny előtti recept
lehetetlen Burger teriyaki tálak recept a futók számára. Hosszú futás előtti vagy verseny előtti vacsora receptje, mielőtt a félmaratont futtatná
Serpenyőben garnélarák tacos krémes koriander szószmal
Serpenyőben garnélarák tacos krémes koriander szószmal
Egyszerű garnélarák tacos lapos receptje. Világos garnélarák tacos koriander krémmártással csomagolt PACKED fehérjével és tetején W
Elote recept-könnyű mexikói utcai kukorica otthon
Elote recept-könnyű mexikói utcai kukorica otthon
Elote recept – Egyszerű mexikói utcai kukorica recept spanyol sajt öntettel. Próbálja ki ezt az egészséges fogantyút egy hagyományos mexikói
Könnyű tejföl enchiladas- egyszerű hétköznapi recept
Könnyű tejföl enchiladas- egyszerű hétköznapi recept
Egyszerű enchiladas recept, amely tele van egészséges alapanyagokkal! Ez a könnyű mexikói tradicionális egy fantasztikus vacsora, valamint készít
Egyszerű fésült burgonya brokkoli recepttel
Egyszerű fésült burgonya brokkoli recepttel
Egyszerű fésült burgonya brokkoli könnyű receptcserével. Zöldségcsomagolt háztartási barátságos oldalsó étkezés potluck recept
Miért Racing Club de Avellaneda Mez nem futok a homokon, bár te csinálod
Miért nem futok a homokon, bár te csinálod
A homokon futás nagyszerű az Ön számára. Vannak előnyei, ha a tengerparton lágy homokon futnak, azonban ezt a listát megtartva
⚡ Shareaholic által
–